クモノイト食堂。

~滋味ごはん、ときどき甘味~

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きのこで秋グラタン、ダイエット逆行メニュー。  

ダイエット中。



あ、



ダンナさん、が。



でも、蒸しモノばかりも




飽きるよねえ。

PA020312cb.jpg
きのこの秋グラタン

で、
グラタン
思い切り、すぎじゃない?!
超、ハイカロリーロードまっしぐら。

いちおう
ちょっと抵抗。

具は
どっさりきのこと玉ねぎとホウレンソウ。
ボイルホタテ

炭水化物は抜きました(笑)

ホタテと、野菜だけなのよん。PA020328cb.jpg

自分用の覚書です。
Cpicon お鍋ひとつ・カレー風味きのこグラタン。 by ∴nico

ホワイトソースは
バターたっぷり(笑)
チーズは
キモチ控えめに。

だって、
脂ゼロじゃ、
乾くじゃない?
皮膚が

アタシの、
遠い昔に、アノ、角を曲がってしまった、
アタシのオハダが
乾いちゃうじゃない。

だってだって、
アタシ、バタコだし、
乳製品好きだし。

ダイエット中といえども、
牛乳でしっかりホワイトソース。

また、
調整すればいいのよん(←楽観的)
ダイエットなんてね、
いいの、
うん、適当で(笑)



おとといの
中秋の名月は
あいにくのお天気だったけど、
昨夜、
お出かけ先からの帰り道、
車の窓から見えた月は、
それはそれは
まん丸でね。

うーん、得した気分(笑)

昨夜の月を見ながら
運転席のダンナさんに、
「ほら、ETが出てきそうな月だよ~!」
って
教えてあげマシタ。
優しいオクサン

ちなみに、
「(月は)今、後ろ(後方)になっちゃったから見えないよ、
よそみしないでね(アタシだけ見てるからダイジョブよ)
教えてあげただけデス。
優しいオクサン

そう。

ETが
自転車に乗ってるシルエットの
アノ、お月さま。

うさぎがおもちついてる景色より、
まっさきに
ETが思い浮かんだの
古い人間なので
ネタも古め。

コドモの心も失って、
微妙なおトシゴロ。

最近は
電動自転車も
普通に走る時代だし、

いつか自転車も
空を飛んじゃうのかしら。

意外とねえ、
そうかもよ。




           PA020319cb.jpg
         ダイエットは前向きなキモチが一番大事よ(笑) 


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category: オカズ

thread: +おうちでごはん+ - janre: グルメ

tag: きのこ  グラタン  ホタテ 

コメント

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ノ~~コンニチワァ♪

なんかね~寒いのよ
だからこのグラタンの画像
食い入るように見てたりする。。。^^;

グラタンは炭水化物入れないほうが好き
沢山色々入れて~具沢山が美味しいよね♪

食べたいな~~♪♪

ET懐かしいね~^^
アレに出てた子、超大きくなって~
『24』に出てたからビックリ
当たりまえよね~
ETって何年前だ???

年もとるはずです。。。^^;

URL | rikamint #-
2009/10/05 12:07 | edit

昨日もグラタン食べたくて・・・カロリー高いじゃろ・・・とガマンしたところ(笑)
nicoさんが食べてもいいのよ~って言ってくれた気して天使に見えちゃった^^
柏餅のワッペンがツボでした~♪
ポチ♪

URL | akoakko #-
2009/10/05 13:38 | edit

ちわ~ん♪
グラタンいいね~~♪このグラタン皿めちゃカワイイ^^

無駄な抵抗はやめなされ!!バターたっぷり、脂肪もたっぷりよ(^m^)
私?私は・・体の脂肪もたっぷりよ 笑

お月様まんまるだったねぇ~~
ET見えた?

団子も食べなかったわ(><)
おうえん~~~

URL | はるひママ #-
2009/10/05 15:16 | edit

ふふふ
大変だよねー
自分がするわけじゃないから 尚更難しい
食前にグレープフルーツ食べると痩せるよ
毎食やると1週間で2キロは固い(`Д´)b

おうえん

URL | ほ助 #zdtON67M
2009/10/05 15:34 | edit

こんちは~!

カロリー高めのバターとチーズが
たっぷりのグラタン食べた~い!

そうっか!炭水化物を抜けばいいのね・・

私もダイエットしなくちゃ・・・
最近、服が合わない・・笑

E.T懐かしい~・・・
小学生だったかしら・・
あの頃は・・・笑

今日も月見えそうだから・・
見てみよ~っと!
E.Tが見えるかも・・・笑


URL | いもねり #-
2009/10/05 17:26 | edit

こんばん

昨日の月はいつもより大きく感じました
E.Tは同居人と一緒になってから初めてみました もっと早く見ておけばよかった

sudohogeも炭水化物減らせばバターはOKだと思う

      ワン

URL | sudohoge #sSHoJftA
2009/10/05 19:59 | edit

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 |  #
2009/10/05 21:36 | edit

nicoちゃん こんばんわー^^
アツアツグラタンが食べたくなる季節ですね~♪
美味しそう!!
うーん、そりゃぁカロリーも気になるけど
グラタンのときは えいっと食べちゃいたい(笑)
毎日高カロリーだと辛いけど
全体でバランス取れてれば。。
なんて 甘いかな?
ダイエット順調ですか?
私、いよいよやばいです。
ちょっと頑張らないと~。^^;;
応援★

URL | aco #muuxaJuM
2009/10/05 21:54 | edit

やっほ!

今日、ほんと寒いよね~><
あったかいグラタン、今すぐ
食いつきたいわ!

・・・あ、下品?(笑

nicoちんの作るお料理って
愛情いっぱいって写真から
伝わってくるね~

URL | ちるちる #-
2009/10/05 23:03 | edit

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このコメントは管理人のみ閲覧できます

 |  #
2009/10/05 23:29 | edit

自転車空飛べたら
乗りたいな~。
ETやっぱりあのシーンは名場面ですね。
昨日はほんとに月がきれいでした。

グラタン、キノコのおいしさたっぷりでおいしそう。

お肌に、オイル、ひつようですよん。
私もいろいろ気になる今日この頃です。

URL | fanifani #-
2009/10/06 00:02 | edit

ダイエット、旦那さんが主だから
nicoさんは辛いですよね(笑)
いいんですよ、3日以内に調整すれば!
そういって調整しきれないのが私だけど(;´Д`)
そのうち、そのうち・・・・

ホントいつか自転車空飛びそうですよね。
ぽちぽち

URL | apolomama #-
2009/10/06 00:30 | edit

nicoさん、こんばんわ。J吉でゴザイマス。
ダンナさん用のダイエットメニュー続きだと、まぁたまにはこんなのも食いたくなるよね。
(ダンナさんは肉付くが........)

昨日はお疲れしたっ。
ん? 昨日もブログ更新したの?
(; ̄Д ̄)サ、サスガダ.........。
J吉は疲れ果ててグロッキーでした。

また来ます~っ。


URL | J吉 #-
2009/10/06 00:43 | edit

Re:コメントアリガトウ♥

~コメントくださったミナサマへ~

ダイエットねえ、大変よね。
毎日サッパリしたものばっかりだと
続かないの。

たまにね、
息抜き(笑)

気づけば、
息抜きばっかりになってたりして(笑)

昨日は体調不良にて
ちょっとご訪問できなくなってしまいました^^;

これから徐々に伺います、オユルシくださいね♥

コメント・応援、感謝感謝感謝!!

URL | nico #-
2009/10/06 13:24 | edit

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