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クモノイト食堂。

~滋味ごはん、ときどき甘味~

セリのペッパーナムル。  

やみー。




yummy!じゃ、なく、




病みー。

P2237420cb.jpg
セリのペッパーナムル





簡単和えもの。
アタシの
定番。

Cpicon セリのペッパーナムル。 by ∴nico

茹でて和えるだけ。
どんなに忙しくても
できる。
黒胡椒ガリガリ・・・。P2237380cbb.jpg

コレ、
大好き。


おいしい♪




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全く下がらない
2号の熱・・・
高熱の病人が1人いるだけで
気分もどよん。

なんか変、と思い、
昨日、
再度度受診したら、

・・・・・・・・・・・・・

出ました、
インフル反応(笑)

やっぱりね。

昨夜
タミフル飲んだら
今日になってやっぱり
少し熱が
下がってキマシタ♪

♪るん、なんて、
思ってたら、

起きてきた
1号が
「・・・・・・気持ち悪い・・・」


追い打ち?


はい、本日、
二人とも休みに
ナリマシタ。



今、
個人的に
やらなきゃならないことが
山積みなの、に。

やらなきゃならないことが
溜まりまくる・・・・・・。

溜まりまくり・・・・・・。


もう少しで
楽になれる
予定(笑)


がんばれ、アタシ。
※アタシは病んでないです♪    



      
            P2237397cbbb.jpg
                 コレ↑は、yummy!!





    「この食堂、いいな」とちょっとでも
   思って頂けたら・・・・・・・、
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豆もやしのナンプラーナムル、と、最後の・・・。  

ダメなものは
ダメ。


そう
言い続ける。



そんなアタシも
本日は
殊勝なハハと化す・・・。

P3118824cb.jpg
豆もやしナンプラーナムル



豆もやし
副菜。

普通のナムル
ナンプラーで。

簡単すぎる・・・、けど一応。

Cpicon 豆もやしのナンプラーナムル。 by ∴nico

  豆モヤシは身体にいい、らしい。P3118843cbb.jpg

根拠は
わからない。
遠い記憶・・・。
たしか・・・。




今日で
チビ1号の園での
弁当、最後。

4年間、
月・火・木・金。
1号のために作った
弁当
今日で最後。
(年少前の2歳児プレにも
通っていたので・・・)

P3118805cb.jpg かと言って、キャラ弁とかじゃない。

昨日は
ダンナさん弁当
そぼろにしたので
今日は
チビ弁を
そぼろで。

一応、ハートに
してあるんだけど・・・

園児の弁当にしては
地味(笑)

彼女の
好きなモノを中心に
いれてみたつもり。
ダンナ弁は
今日はゆかりごはんで。
  奥はダンナ弁・青はチビ2号弁。P3118801cb.jpg


去年から
「どーーしても2段弁当がいいっ!!」
と言い始めた1号。

食が細いので
2段なんて
食べれるはずもなく・・・

探して
容量が変わらない
一応2段の弁当箱をゲッツ。

「上の段は全部フルーツがいい」
そんな要望は却下!

園児のなかには
2段にしたいがために
上の段全部を
デザートにする子が
いるらしい・・・

そんなの
絶対、許しまセン!!
ご飯をしっかり食べるのが
弁当よっ!!

フルーツ食べるためじゃ
ないのよっ!!


でも・・・・・・・。


今日だけは。


最後の弁当だけは。


上の段、
フルーツと
彼女の大好きなチーズ、
だけに
してみマシタ(笑)



1号も
もうすぐ
給食生活。



本日、
なんとなくじわっと感動中・・・




幸せになろう*カンタンお手軽レシピ*のluneちゃんが
アタシの
セリのペッパーナムル。
作って、レシピブログで
紹介してくれマシタ!
luneちゃん、いつも
アリガトウ
つくれぽ返し、
アリガトウ(笑)



        P3118856cb.jpg
        まだ2号のがあと2年ありますケド         





   ※しばらくの間バタバタしておりマス
   お返事&訪問滞りがち・・・で、ゴメンナサイ!
   それでもいいよ、という方はぜひコメントを
 
 

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tag: ナムル  ナンプラー  豆もやし  弁当  幼稚園弁当 

セリのペッパーナムル。  

年末の
この忙しいときに、



倒れました。



アタシ。


セリのペッパーナムル



コレは
倒れる前のもの。

おいしいナムル
黒コショウ
ピリっとさせたら
うまいうまい!

    コレ、使ってね「本格派ねりスパイスでおうち居酒屋」レシピモニター参加中☆


◆材料
せり         2把
houseおろしにんにく  2㎝くらい
塩          小さじ1/4程度
鶏ガラスープの素   小さじ1/2
水          小さじ1/2
白すりごま      小さじ2
ごま油        小さじ1
黒コショウ      適宜

◆作り方
1.セリは5㎝位に切って茹で、水にさらして水気を絞る。
2.おろしにんにく・塩・鶏ガラスープの素・水をよく混ぜ、
  セリを加えて良く和え、すりゴマとごま油を加えてさらに和え
  お好みの量の黒コショウをかけて和えればデキアガリ。    

     黒コショウ、合うのだわ。PC255243cb.jpg

このおろしにんにくは
生のものに引けをとらない
風味で、
とても使いやすい!!






金曜日。

なーんか
具合悪いな~と
思ってたの。

昼間も
ちょっと横になったり・・・

でも
食欲もあり、
夜はダンナさんと
ビーフシチュウに赤ワインで
夕食しっかり食べたのだけど・・・

夜中。

突然。
身体からこみ上げるものを感じ
起きてみると、
赤い液体が
口や鼻から・・・

吐血????

いえいえ。
ワインです。
赤です(笑)

そう、
チビ1号のが
うつってたのよ

それから夜中
数回嘔吐し、
土曜はずっと寝てました

風邪も
引いてたので
弱ってたのね、たぶん。


二日酔っても
嘔吐はしないアタシ。

久々に
辛かった(笑)

流行ってるみたいよ。
ミナサマも
お気をつけて~


あ、もう
大丈夫だから
ご心配なく

今日はまだ
若干弱ってるので
気の利いたことが言えません(笑)


そんなわけで
ご訪問等できてオリマセン
ぼちぼち
がんばりますねん




        PC255246cb.jpg
          年賀状・・・大掃除・・・       



※本日、コメント欄休業~。

 
 
 お手数ですが、お帰りのその前に、
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ホタテと小松菜のナムル風、と、ボヤキ。  

3連休最終日、
今日も見事な


秋晴れ。


昨日は(運動会)疲れた(笑)


疲れすぎたので


運動会のご報告は
明日。

PA090566cb.jpg
ホタテ小松菜ナムル風。


今日はちょっと前に作った
コチラをご紹介。

刺身用のホタテ
小松菜
ナムル風の和えものを
作ってみマシタ。

かなり、
いい、感じ。

載せちゃえ、レシピ、えいっ!!
Cpicon ホタテと小松菜のナムル風。 by ∴nico

  半生のホタテが美味 PA090573cb.jpg

ホタテを焼きつけたときの
フライパンに残る
エキスやら、
皿に残ったエキスやら、
無駄にしないで
すっかり使ってマスの(笑)

コレも、
エコ。




サプライズ。
嫌いな人って
少ないと思うのだけど、
やってもらったこと
ないのよねぇ・・・。

人望が
薄いのね、アタシ(笑)

あっと驚くサプライズ
されてみたい

アタシは
喜ばすの、
好きなので、
家族には結構それなりに
やってあげてたつもりなんだけど。

アタシのは・・・・。

身近な家族には
到底望めそうもないので、
自作自演で
サプライズ・・・・。


無理か(笑)


ミンナは
どんなサプライズ、
されたことある?


ちなみに
アタシもうすぐ
誕生日・・・・・。


家族に望むのは
高望み?(笑)


           PA090576cb.jpg
             「どっきり」でも、いい(笑)



※コメントについてのお知らせデス。 
クリック コチラ をご覧くださいマセ。



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 タダイマ、コチラも迷走中(笑)

            
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にんにくのメッ!!~懐メロより引用~  

ダンナさんが、


健康診断だったの。


最近は、
メタボ検診ってのが、


あるらしい。

P6102807cb.jpg
にんにくの芽の焼きナムル?みたいな。

焼きナムルって、なに?
いえね、
なんか和えものみたいに
食べれないかなあとか
思ってみたの、
にんにくの芽って
炒めものが多いから。

でもね、
結局フライパンで
ごま油で焼いちゃった(笑)
それを、
ナムルみたいに
塩とすりごまと塩で。
それを冷ましたので、
なんとなくナムル風(笑)

ついでにザーサイも入れて、
どこの料理か、
国籍不明にナリマシタ(笑)

おいしけりゃ、いいんじゃん?P6102798cb.jpg
ただの、
ツマミにナリマシタ。


コッチのは炒めたにんにくの芽
P6092660cb.jpg 豚ヒレにんにくの芽の甘味噌炒め。

豆板醤やテンメンジャンで、
甘辛ピリリなお味。
ヒレなので
意外とあっさり(笑)
   つやつや~P6092675cb.jpg

もちろん、
別々の日に食べマシタ(笑)
こんなに
にんにくの芽ばっかり食べたら
胸やけしそう(笑)



この、↑豚ヒレの炒めものは
ダンナさんの、
健康診断前日に。

低脂肪の
ビタミンB摂って健康になるかな、と(笑)

結果は・・・・・。
ウエスト85.5・・・・・・
いわゆる、メタボ入り~。

でもね、
身長160の人も
180の人も、
同じ基準って、
やっぱり、
変よね(笑)


ガンバレ、ダンナhaaaaaaaan!!!


           P6092688cb.jpg
           ネギ類と取るとビタミンBが摂取されやすい。





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